1975年生まれ。
某国立大学教育学部卒業後、公立学校の教師として12年間、教鞭を執る。
継続的に中学校3年の担任を受け持ち、校内の進路指導の中心を任される。同僚や保護者からの期待も大きく、学習指導、生活指導、進路指導、部活動と休みことなく働きづめで、心と身体のバランスを崩し、退職。
その後、SE(システムエンジニア)の資格を取得し、大手ネットワークシステム会社に勤務。
人と直接関わり、人生をサポートすることに携わることを使命と感じ、ストレスクリア®コーチとして独立。
〔Blog〕
Ameba Blog :「もう迷わない!自分を出し切り、 他人を気にせず、やりたいことを貫き、 自分だけのカラフルな人生に彩る」
Hatena Blog :「自分の本来の輝きを取り戻し、カラフルな人生にするストレスクリア®」
〔Facebook〕神木 晶仁
自分に自信がなく、誰かと比較をしては、劣等感を感じている。
自分の過去を悔やんで、過去から抜け出せない。
自分を責めてばかりで、自分を好きになれない。
自分の人生を肯定できない。
恐れや不安ばかりで、気持ちにが不安定。
一歩踏み出したいけど、踏み出せない。
何をやっても、うまくいく気がしない。
仕事も子育て、頑張っているのに、なぜか上手くいかない。
変わりたいのに、変われない。
私は幸せになんてなれない。
こんな悩みで苦しんでいませんか?
以前の僕も、こんな感じで何年も苦しんでいました。
今は、ストレクリア®に出会い、人生が変わることができました。
正しくいうと、自然に変わってきています。
幼い頃から、活発で、世話好きでした。
子どもは大好きで、教員も天職だと思い、授業、学級経営、学校行事、部活動など、忙しくても充実した日々でした。
保護者からは、学級経営、授業、不登校、進路、部活動の指導など、絶えず相談やクレームはあり、四苦八苦もしましたが、何とかやっていました。
教員8年目の頃から、中学校3年の担任を継続し、忙しい日々になりました。
進路指導のストレスで、体中に蕁麻疹ができてしまい、血液検査をしても、適合する薬は判明せず、慢性的な疲労と睡眠不足で、
精神的もかなり不安定になっていました。
次第に、心に余裕がなくなり、生徒の話を十分聞くこともなく、注意してしまうことも増えてきました。
ちょっとした食い違いで、他の職員と口論になることもありました。
部活動のある指導をきっかけに、保護者から不満がで不満が次々と、出てきました。
1つ踏み外すと、ドミノが倒れたかのように、たまっていた保護者の不満や不評があふれ出ました。
積み上げてきた自信は、もろくも崩れていきました。
完全に自分を失い、心と体のバランスを崩してしまいました。自信もなくなり、不安と恐怖で、完全に自分を失ってしまいました。
両親や家族の大反対もありましたが、退職を決意しました。
それからは、心のどこかで、劣等感や後悔があり、自分をいつも責めてばかりいました。自分が嫌い嫌でたまりませんでした。
どうしても自分のことが好きになれず、自分の人生を否定してばかりいました。変わりたいけど、どうにもできない。自信もなく、何をやっても失敗ばかりでした。
表面は笑顔だけど、内面はいつも苦しみでいっぱいでした。
だから、転職しても3か月で試用期間で解約になったり、SEとして出向先でも3か月で交代になり、プロジェクトの谷間で、出向先がスムーズに見つからない期間は、”給料泥棒”と罵声をかけられながら、毎日トイレ掃除を何時間もやらされたこともありました。
精神的にもおかしくなり、足が腫れあがり、歩けなくなったり、歯が痛たみ、抜いたり、身体にも異常が出てしまい、結局、休養をとる羽目になりました。
その後は、落ち着いた職場に恵まれて、同僚とも仲良く、働くことができました。
これまでの人生で、心と身体がつながっているだということを何度も体験しました。身体が疲れると心が弱くなる。心にストレスがかかると、身体が壊れる。身をもって経験しました。
そんな経緯から、「生き方」、「幸福論」、「癒し」、「健康」、「自己啓発」、「成功哲学」、「心理学」、「スピリチュアル」など、たくさんのことを学びました。
そして、ストレスクリア®に出会いました。
僕は、ストレスクリア®で、心から望むこと、大切にしていることは何なのか気づけました。自分軸を持てるようになりました。自分らしく生きればいいんだと、安心感を持てるようになりました。
何年も躊躇って、なかなか一歩を踏み出せずにいたことが、気づけば、サラッとできるようになりました。
ストレスクリア®に出会って、現実がものすごし勢いで変化し始めました。
今は、自分のことが大好きです!
今までもずっと、大好きだったんだと気づきました。
自分の存在価値を求めてたけど、今までもずっと、自分は価値がある存在だったと気づけました!
ずっと、嫌いで許せなかった自分を受け入れることができ、自分の人生を肯定できるようになれました!
今は、ネガティブの自分に気づいても、無理にポジティブになろうとしなくなりました。
ネガティブもポジティブも自分自身。
自分のままでいいんだと思えるからです。
自分を責めちゃう自分にサヨナラしました。
家族と過ごす時間を大切にしながら、毎日を充実して生きています!
僕は、教員として、300人以上の生徒を担任し、200人以上の生徒の進路に携わり、授業や部活動で延べ2000人以上の生徒や保護者の方と関わってきました。一人ひとりの良さを見つけ、個性を活かすコミュニケーションを大切にしてきました。
この経験を活かし、
「劣等感がある人」
「後悔し、自分を責めてしまっている方」
「自分のこと、人生が好きになれない方」
「過去から抜け出せない方」
「変わりたいのに、変われない方」
・・・、
こんな方に、ストレスクリア®コーチングを通して、本来の自分に気づき、本質を知って、安心し、自信を持って、自分を好きでいる人生にするお手伝いをさせていただいています。
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